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閉塞感が増す今の日本で、うつに向かいそうな重い気分を切り替えて、前向きに生きるにはどうすればいいのか。瞬間、瞬間を大切にすることで、ネガティブ思考に陥らず、心がフッと軽くなる方法をアドバイスします。

体験やカウンセリングからのフィードバックに基づく内容。分かりやすい言葉でとても読みやすいです。

本→暮らし・心 | 2010-09-29(Wed) 01:51:51
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飽きっぽく筋トレは苦手だったのですが心地よく毎日自分なりにやっています。

本→美容健康 | 2010-09-29(Wed) 01:35:14
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ワンポイント解説+チェックリスト小冊子(32P)付き。

飽きっぽい性分なのですが、だいぶ変わってきました。腰に負担がかからないように少しずつ続けていきます。

本→美容健康 | 2010-09-29(Wed) 01:28:18
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『エチカの鏡』で大反響!あの研修が本で受けられる!

当たり前の接遇をすれば売上が上がるようです。心遣いのない接客態度をされると一日が不愉快になってしまうことって多いですもの。

本→仕事 | 2010-09-26(Sun) 02:36:22
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あなたならどうする?銀行員時代、人事、広報、総務で辣腕を振るった作家が実体験をもとに伝授。ピンチを切り抜ける46の方法。

武勇伝のような経験談。金言ととれるか鼻につくかは人それぞれだと思います。

本→仕事 | 2010-09-26(Sun) 02:29:50
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目標実現のための最速ルール41 「カレーライス」の方程式 古市幸雄
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■本書で紹介しているプロセスを学べば、人生が変わります!
「なぜ、こんなに努力しているのに私の夢は実現しないのか?」
「私の頭が悪いのか? 才能がないのか? 運が悪いのか?」
「なぜ、目標が見つからないのか?」
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先行きが見えない今だからこそ、自己投資するのは当たり前。
でも、いくら自己投資にお金や時間を費やしても、
思い通りの結果が出ない――。あなたも、そんな悩みを持っていませんか。
本書は、目標達成のプロフェッショナルである著者が、世界一シンプルな戦略を初めて紹介します。

■目標を実現するのに、運や頭の良し悪しは関係ありません!
報道カメラマン、海外留学、MBA取得、TOEIC高得点、起業……。数々の目標を確実に、かつ短時間で実現してきた著者は、「目標達成に、頭の良し悪しや運は関係ない!」と断言します。
では、何か必要なのか?じつは、夢や目標には「実現のしかた」があったのです!

■夢や目標には「実現のしかた」がある!
これまで自分が実現できた目標・実現できなかった目標を分析した著者は、1つの共通点を見出しました。
それは、「ある一連の手順を踏んだものだけは達成できた」ということ。
そして、その手順は、「カレーの作り方」と似ていたのです。
●メニューを決める
●食べたい時間から逆算して作る
●良質のレシピを探す
●レシピに従い、調理する
このようなカレー作りの手順は、じつは目標実現のプロセスとほとんど同じだったのです。本書では、カレー作りの例を手掛かりに、確実に目標実現するための方法を公開します。

■リアルな悩みに答えているから、あなたの役に立つ!
本書では、読者から実際に寄せられた目標達成のリアルな悩みに回答する「紙上セミナー」を初開催。
あなたと同じように「目標が実現できない」「目標が見つからない」と悩む方の声に、著者がズバリ!とアドバイス。
あなたが「本当に聞きたいこと」が、ここにあります!

■こんな人に読んで欲しい!
●夢や目標がなかなか実現しない方
●勉強でも何でも上手くいかないと、すぐにやり方を変える方
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●著者があなたに直接アドバイス! 期間限定セミナーへのご招待!
※詳細は本書218ページをご覧ください(ご応募多数の場合は抽選になります)

私はこの本の中で、カレーの作り方と夢や目標の達成の手順を対比させながら、夢や目標達成の一連の手順を細かく解説していきます。カレーの作り方と同じように、ある程度体系的に正しい手順を踏めば、あなたの夢や目標が達成できる確率は相当高いのです。
今までは、夢や目標を達成するには、「努力」「やる気」「根性」が必要だというアプローチで説明する本や、また逆に「寝ているだけで」「怠け者でも」「右脳を活用すれば」夢や目標を達成できるという本も出されています。
ですから、読者は、どちらの方法が正しいのか迷うわけです。
この本では、違うアプローチで、夢や目標の実現までのプロセスを説明します。

段取りが大事なのは,料理も目標達成も同じだということを再認識しました。

本→仕事 | 2010-09-26(Sun) 01:59:39
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自分の世界を作っているのは、自分の「思い」。
ですから、「ない」から「ある」へ楽しく変えて、心から喜べて感謝できる日々にしていきましょう。

本→暮らし・心 | 2010-09-26(Sun) 01:51:03
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「考える」ことの意義と重要性を再認識できました。

本→仕事 | 2010-09-26(Sun) 01:37:29
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